Öğrenme Yöntemleri: Leitner Sistemi

Unutmaya Karşı Bilimsel Kalkan: Leitner Sistemi ile Kalıcı Öğrenme

Bilgilerinizi uzun süreli hafızanıza güvenilir bir şekilde kaydetmek istediğinizde, Leitner Sistemi mükemmel bir araçtır. Bu yöntem, aralıklı tekrar prensibini kullanarak, beyninizi en zorlandığı bilgilere daha fazla odaklanmaya zorlar ve böylece öğrenmeyi katlanarak daha verimli hale getirir.

Leitner Sistemi, 1972 yılında Alman bilim gazetecisi Sebastian Leitner tarafından geliştirilmiştir. Sistem, basit flash kartlar (bilgi kartları) kullanarak, öğrenme materyalini bir dizi kutu (veya bölme) arasında hareket ettirerek, hangi bilgiyi ne zaman tekrar etmeniz gerektiğini bilimsel bir kesinlikle belirler.

Leitner Sistemi Nasıl Çalışır? (Aralıklı Tekrarın Pratiği)

Sistemin temel gücü, zorlandığınız kartları daha sık, kolayca bildiğiniz kartları ise daha seyrek tekrar etme zorunluluğudur:

1. Flash Kartları Hazırlama: Öğrenmek istediğiniz her bir bilgiyi (kelime, formül, tarih, kavram) bir flash karta yazın. Kartın bir yüzünde soru (veya kavram), diğer yüzünde ise cevap (veya tanım) bulunur.

2. Kutulara Ayırma (Seviyeler): Fiziksel olarak üç, dört veya beş ayrı kutu (veya bölme) oluşturun. Başlangıçta tüm kartları ilk kutuya (Kutu 1) yerleştirin.

   • Kutu 1: Her gün tekrar

   • Kutu 2: Her 2-3 günde bir tekrar

   • Kutu 3: Her 5-7 günde bir tekrar

   • Kutu 4: Her 10-14 günde bir tekrar (ve bu şekilde aralık uzar)

3. Kartları Gözden Geçirme ve Taşıma: Belirlenen tekrar gününde o kutudaki kartları gözden geçirin:

   • Doğru Cevaplanan Kartlar: Kartı bir sonraki kutuya (ileriye) taşıyın. (Örn: Kutu 1'den Kutu 2'ye)

   • Yanlış Cevaplanan Kartlar: Kartı her zaman en baştaki kutuya (Kutu 1'e) geri taşıyın. Yanlış bildiğiniz kart, tekrar öğrenilmesi gereken "zor" bir bilgi demektir.

4. Aralıklı Tekrarı Sürdürme: Her kutunun kendi tekrar ritmini takip edin. Kartlarınız, bilgiyi ne kadar iyi bildiğinize bağlı olarak kutular arasında sürekli hareket edecektir. Amaç, tüm kartları en son kutuya ulaştırmaktır.

Leitner Sistemi’nin Öğrenmeye Faydaları

Bu yapılandırılmış tekrar yöntemi, geleneksel çalışmaya göre daha üstün zihinsel faydalar sağlar:

• Maksimum Odaklanma: Sistem, beyninizi aktif olarak unuttuğu ve dolayısıyla en çok çalışılması gereken konulara daha fazla zaman ayırmaya zorlar. "Bildiğiniz" şeyleri tekrar ederek zaman kaybetmezsiniz.

• Verimli Uzun Süreli Hafıza: Leitner, bilginin unutulmaya yüz tuttuğu kritik anlarda tekrar edilmesini sağlayan bilimsel bir öğrenme prensibi olan aralıklı tekrara dayanır. Bu, bilgilerin geçici değil, kalıcı olarak hafızaya atılmasını sağlar.

• Motivasyon ve Somut İlerleme: Kartların bir kutudan diğerine fiziksel olarak hareket etmesi, öğrenme sürecinizin somut bir ilerlemesini gösterir. Bu görsel başarı hissi, motivasyonunuzu sürekli yüksek tutar.

• Daha İyi Zaman Yönetimi: Hangi kartların ne sıklıkla çalışılması gerektiğini belirleyerek, sınav öncesi stresi azaltır ve çalışma zamanınızı en kritik konulara yönlendirmenize yardımcı olur.

  
  

Leitner Sistemi, özellikle yabancı dil öğrenimi, tarih dersleri veya tıp terimleri gibi çok sayıda bilgiyi ezberlemeniz gereken sınavlara hazırlık sürecinde disiplinli ve etkili bir yöntemdir. Dijital flash kart uygulamaları (Anki gibi) bu sistemi otomatikleştirerek uygulamayı daha da kolaylaştırmıştır.